Écoutez les 10 méditations de votre livre « Heureux et détendu »

Introduction :

Méditation 1 :

Méditation 2 :

Méditation 3 :

Méditation 4 :

Méditation 5 :

Méditation 6 :

Méditation 7 :

Méditation 8 :

Méditation 9 :

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